江心沙开展员工健康知识讲座

发布时间:2024/06/27

为提高公司员工的健康意识,6月26日,江心沙农场综合管理科邀请海门申丞医院康复科副主任施国全作“办公室常见病及预防”专题健康知识讲座。

施副主任用通俗易懂的语言和生动形象的图文详细解析了办公室常见病的成因、表现及危害。他表示,长时间坐姿不正、缺乏运动、长时间使用电脑等都是颈椎病、腰椎病、电脑眼病及亚健康等问题的主要诱因,并针对上述问题提出相应的预防措施,让大家学会保持正确的坐姿、定时起身活动。同时,施副主任现场示范了多种简单易行的按摩方法和运动疗法,帮助“久坐族”有效缓解肌肉疲劳、促进血液循环,受到大家的一致好评。

此次讲座不仅增强了员工对办公室常见病的认识,更为大家提供了切实可行的预防和缓解方法。今后,江心沙农场将持续推动健康文化建设,让员工能更加注重身心健康,以更加饱满的精神状态投入到工作中去,以饱满斗志迎接每一个挑战,为建设“强富美高”新江心沙作贡献!

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