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江心沙农场工会开展职工健康知识讲座
发布时间：2023/11/26
为进一步增强职工预防和治疗腰椎病的意识，11月24日，农场公司工会邀请海门区人民医院骨科专家江晨医生作《正确的坐姿及常见腰背痛原因》专题讲座。40余名职工到会聆听。
江医生用通俗易懂的语言和生动形象的图文展示，从腰背痛的发病原因、临床诊断等方面为大家讲解相关知识，让大家明白腰疼可能是由于坐姿不正确、长时间保持同一姿势引起，从而学会正确的坐姿，及时发现、及时调整，养成良好的坐姿习惯，避免腰椎损伤。同时，他还教授大家一些有助于缓解肌肉疲劳和酸痛的小技巧。讲座结束后，江医生还现场为职工答疑解惑，帮助大家远离保健误区。
此次讲座，使职工们对保持正确坐姿有了更深层次的理解，深刻感受到有效预防和科学锻炼的重要性。今后，公司工会将持续开展相关健康知识讲座等活动，倡导健康生活，提升全民身体素质。
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